안녕하세요! 화정심리상담, 원흥심리상담
허그밈허그인 고양덕양센터입니다.


오늘은 직장내 문제로 심한 스트레스를 받아
힘들어하는 30대 중반 남성분의 상담 후기를 공유합니다.


내담자는 직장 상사와의 관계문제로 받고 있는
극심한 스트레스를 제대로 풀지 못하고
다른 사람에게 안좋은 모습으로 표출될까봐
걱정하고 있었습니다.


상담을 통해 직장상사와의 관계를
면밀히 탐색해보고, 그동안 직장생활을 하면서
쌓아왔던 많은 불만들을 편히 말씀하실 수 있도록
편견없이 공감해주는 시간을 가졌습니다.






그리고 MMPI검사를 통해 내가 어떤 사람인지를
전문가피드백을 통해 정확히 알아보는 시간을 가졌습니다.


또한 스트레스를 어떻게 해소하고 문제를 어떻게 대처할지
해답을 모색해보는 시간을 통해
내담자 특성에 맞는 방법을 스스로 찾아나가도록
도움을 드리는 방향으로 상담을 진행하였습니다.


내담자는 성실하고, 항상 기대하는 마음으로
상담에 임하셨습니다.
스스로 변화하는 것을 느끼고 
만족해하시며 상담 10회를 끝으로 종결하셨습니다.


상담을 통해 내담자의 스트레스를 완화하고
가정도 직장도 열심히 살아낼 수 있도록
마음에너지를 불어넣어주신
목정연 원장님을 홈페이지에서 만나보세요^^