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[고양덕양센터] [개인상담] "내가 뭘 원하는지 모르겠어요" 길 잃은 나에게 나침반을 쥐어주세요_구파발심리상담.덕양구심리상담.지축심리상담. 허그맘허그인고양덕양센터

허그맘 고양덕양센터 2022.06.04 조회:2242

안녕하세요!
덕양구 대표 심리상담센터 허그맘허그인 고양덕양센터입니다.

오늘은 20대 후반 여성의 개인상담 사례를 소개하겠습니다.
내담자께서는 부당한 일을 당하거나 남에게 상처를 받았을때 자신의 생각이나 감정을
적절하게 표현하지 못하는 것에 가장 어려움을 느끼고 계셨습니다.

지인의 권유로 지축상담센터인 저희 허그맘허그인고양덕양센터에 오게 되셨어요.

​상담을 진행하고 싶어하셨지만 비용에 대한 염려가 있으셔서

​허그맘허그인 고양덕양센터에서 제공하는
대학생이나 취업준비생을 위한 특별한 할인을 소개해드렸습니다.

​중요한 시기에 있는 청년들이 비용때문에 도움을 받지 못하는 일이 없도록
특별할인을 제공하고 있으니 방문하셔서 문의해주세요!
 

허그맘허그인고양덕양센터의 목정연 원장님이 상담을 진행해주셨는데요.

​목정연 원장님은 내담자에 대한 애정도 워낙 높으시고
열정이 넘치시기 때문에 상담시간 50분을 넘어서는 날이 많았습니다 ^^

​상담사이지만, 때로은 친언니와 같은 마음으로 내담자의 이야기를 경청하고
함께 해결책을 모색해나갔습니다.

​5회기의 상담을 마치고 내담자께서는 마음이 보다 개운해지셨다고 하시면서
상담을 종결하게 되었답니다.

내담자에게 친근하게 다가가 마음의 어려움을 귀기울여 주시는!

​지축 상담센터, 허그맘허그인고양덕양센터의
목정연 원장님의 프로필은 홈페이지에서 확인하세요!

 

자존감이라는 것은 어떻게 생기는 것일까요?

​사람들은 자신에 대한 신뢰와 확신을 갖기 위해 다른 사람들에게 확인을 하게 됩니다.
 

그러기 위해서는 나의 강점은 무엇이고, 내가 잘 할 수 있는 것을 무엇인지?
자기탐색을 통해 자신을 더욱 강화시키려는 노력이 필요합니다.

아무리 작은 성공의 경험이라도 쌓이게 되면 긍정적인 바탕이 되어
자존감을 높일 수 있는 자양분이 되기 때문이죠.

상담사는 내담자이 이야기를 들으며 내담자가 미처 알지 못했던 강점들을 끄집어냅니다.

​마치 어질러진 서랍속에서 동전을 찾는 것 처럼요 ^^

​지축 상담센터 허그맘허그인 고양덕양센터로 오셔서 전문 상담사들의 도움을 받아보세요.

 

내가 잊고 있던 나의 장점과 잠재력 고민을 정리하는 방법 등 
다양한 도움을 받을 수 있을겁니다.

감사합니다

오늘도 건강한 하루 보내세요 :)

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