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[경기광주센터] EAP 업무스트레스 가정문제 연극치료 후기

경기광주센터 2021.11.21 조회:52

워킹맘으로 바쁘게 살아가다 가정문제와 업무스트레스로 마음이 지쳐 방문하게 되었습니다.

불안하고 소용돌이 치는 마음이 가라앉길 희망하며 연극치료를 시작했습니다.

첫날 선생님께서 나의 현재 모습을 몸으로 표현하라고 하셨고,
그 모습을 똑같이 재현해 주셨습니다.
그 모습이 참 가여워 날 아껴주고 싶어 상담에 적극 참여하였습니다.

선생님이 내주신 과제를 가정과 일에 적용하며
삶에 희망이 보이고 내적인 힘이 생기는 제 자신을 발견하게 되었습니다.

저 자신을 알아가는 여행 같았던 상담을 통해 과거를 치유하고
미래를 아름답게 가꿔갈 수 있는 희망이 다시 생겼습니다. 감사합니다.

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