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다른사람들한테 상처를 줘요

김** 2014.02.27 답변완료


예전에는 안그랬던것같은데 회사생활하면서 성격이 많이 예민해진것같아요
자꾸 짜증내고 다른사람들한테 상처주고..
원래 그렇게 활달한 성격도 아니었지만 자꾸 위축되서인지
사람만나는것도 신경쓰이고 마음을 점점 더 닫게 되는면도 있어요

아무래도 점점 남하고 비교하는 감정이커져서?
불행하다 느끼고 사는게 남들보다 부족한것처럼 느끼고
사람만나는게 어려워서 이것이 또 콤플렉스가 되고 위축되고..
이런 심리는 어떡하면 좋을까요???
 
답변 [답변날짜 : 2014-02-27 18:24:22]

안녕하세요, 허그인입니다.

남겨주신 글 잘 읽어 보았습니다.

회사생활에서 오는 불만감이 쌓이신 상태로 생각되네요..

지금 처하신 환경에서 오는 스트레스나 불만족감이 가장 주목 되며

심리상담에서 다뤄져야 할 부분 같습니다.

평소 목표나 꿈이 좌절 된 부분은 없으신지,

그 과정에서 희생이나 갈등은 없으셨는지 확인이 필요할 것 같습니다.


감사합니다.

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