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[생생 충북 ]마음 테라피_허그맘청주센터 김지영원장

2019.01.08 조회:1109

[생생 충북] 라디오 진료실




코너명: 라디오 진료실
인터뷰 일시: 201917일 월요일 오전 1110
분~




 

마음 테라피

허그맘 허그인 청주센터 김지영원장
 

현대인들은 모두 과다한 스트레스에 억눌려 생활하고 있다죠.

그리고 이런 스트레스는 각종 질병의 원인이 되기도 하는데요. 

새해에는 어떻게 하면 스트레스 없이 지낼 수 있을까...

고민하는 분들을 위해 오늘은!

오늘은 스트레스에서 조금이나마 벗어나는 법,

그리고 외부의 다양한 요인으로부터 마인드컨트롤 하는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다.


다양한 검사를 통해 나의 마음 속마음을 알아보고 싶으시다면
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