[동탄심리상담-허그맘]부부싸움을 만드는 부부대화법 <3.경멸하기>

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불행한 부부 & 행복한 부부 예측할 수 있다!

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동탄심리상담센터 허그맘입니다.

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불행으로 가는 부부대화 4가지

1.비난하기

2.방어하기

3.경멸하기

4.담쌓기

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중에서 오늘은 "경멸하기" 에 대해 자세히 알아보겠습니다.

불행으로 가는 부부대화 1 <비난하기>

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https://blog.naver.com/hugmom24/221923634394

 

불행으로 가는 부부대화 2 <방어하기>

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https://blog.naver.com/hugmom24/221931075710

 

불행한 부부와 행복한 부부를 예측해 내는 대화중에 세번째 <경멸하기>입니다.

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경멸하기는 부부관계를 갈등으로 몰고가는 불행한 부부를 만드는 지름길 중에서 가장 강한

독성물질인 맹독이라고 해도 과언이 아닙니다.



 

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경멸을 상대 배우자로 하여금 혐오감으르 품게 하고 부부관계가 불행으로

치닫게 만듭니다.

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<경멸하기>란 무엇인가요?

상대방에 대해 빈정거리는 행동이나 말입니다.

경멸하기는 상대 배우자로 하여금 혐오감을 품게 함으로 부부관계에 갈등을 가져오고

불행한 부부로 치닫게 됩니다.

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<경멸하기> 행동은 무엇일까요?

하나, 배우자가 싫어하는 이름을 부르는일

둘, 배우자를 조롱하거나 조소하는일

셋, 농담으로 무시하는일

넷, 배우자를 놀리며 흉내내는 일

 

<경멸하기>는 언제 일어나는 일일까요?

하나,상대배우자에게 부정적인 감정이 쌓일 때

둘, 정서통장이 부정정서가 가득찰 때

셋,애정잔고가 마이너스가 되었을 때



 

이런 상황이 강화될 때가 <경멸하기> 행동이 나타나는

시점입니다.

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<경멸하기>의 결과는 ?

하나, 경멸하기의 결과는 부부 두 사람의 거리를 멀어지게 하고

둘, 혐오와 부정적감정을 부추기며

셋, 문제해결을 불가능한 상태로 만들어서

넷, 서로의 악화된 관계를 재고할 수 있는 마음을 사그라들게 합니다.

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혹시 내가 <경멸하기>를 하고 있는지 아닌지?

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경멸하기 행동이 예를 들어 보겠습니다.

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*조롱하듯이 비웃는 말들​

1.네가 무슨 그런일을 해내겠어?

2.시골에서 온 촌뜨기가..

3.너 정신이 있는거야?

4.당신은 지루해.

 

*신뢰하지않는 말

5.네가 그랬겠지 안봐도 뻔해!

6.그렇겠지!

7.네 주제에 무슨!

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이런 말을 직접하지 않았더라도 생략되어 비언어적 의사소통으로 표현이

될 수 있습니다.

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상대방이 자신보다 도덕성 인격 지성보다 낮은 단계에 있다고 판단하는 것이다.

왼쪽 입술 끝을 살짝 들어올려 왼쪽 뺨에 보조개를 만드는 일은 인류 공통의

경멸의 표현이다!

폴 에크만은 이렇게 말했습니다



 

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제가 만나는 상담실에서 이런 부부들을 만날 수 있습니다.

동탄심리상담센터 허그맘에서는 이런 부부들이 내방하셔서

불행으로 가는 고리를 알아가고 그것이 상대방에게 얼마나

치명적인 일인지를 자각해 내고 있습니다.

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다시 회복을 하는 부부들을 응원합니다.

5월 가정의 달에 다시한번 점검해 보아야 겠습니다.

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동탄심리상담센터 허그맘에서는 부부상담을 통하여 이혼으로 가는 가능성이

매우 높아지는 <경멸하기> 행동을 점검합니다.



 

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부지불식간에 큰 의미를 두지않고 지속하고 있다면

심리적 학대를 가하는 행동임을 자각해야 합니다.

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허그맘 동탄센터는 행복한 소통과 건강한 마음을 응원합니다.

 

                                        <글쓴이>​

사랑은 허다한 죄를 덮느니라. < 베드로전서 4장8절>

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