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[동탄심리상담-허그맘]부부싸움을 만드는 부부대화법 <3.경멸하기>

  조회:25178

[동탄심리상담-허그맘]부부싸움을 만드는 부부대화법 <3.경멸하기>


불행한 부부 & 행복한 부부 예측할 수 있다!

동탄심리상담센터 허그맘입니다.

불행으로 가는 부부대화 4가지

1.비난하기

2.방어하기

3.경멸하기

4.담쌓기

중에서 오늘은 "경멸하기" 에 대해 자세히 알아보겠습니다.

불행으로 가는 부부대화 1 <비난하기>

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https://blog.naver.com/hugmom24/221923634394

 

불행으로 가는 부부대화 2 <방어하기>

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https://blog.naver.com/hugmom24/221931075710

 

불행한 부부와 행복한 부부를 예측해 내는 대화중에 세번째 <경멸하기>입니다.

경멸하기는 부부관계를 갈등으로 몰고가는 불행한 부부를 만드는 지름길 중에서 가장 강한

독성물질인 맹독이라고 해도 과언이 아닙니다.



 


경멸을 상대 배우자로 하여금 혐오감으르 품게 하고 부부관계가 불행으로

치닫게 만듭니다.

<경멸하기>란 무엇인가요?

상대방에 대해 빈정거리는 행동이나 말입니다.


경멸하기는 상대 배우자로 하여금 혐오감을 품게 함으로 부부관계에 갈등을 가져오고

불행한 부부로 치닫게 됩니다.

<경멸하기> 행동은 무엇일까요?

하나, 배우자가 싫어하는 이름을 부르는일

둘, 배우자를 조롱하거나 조소하는일

셋, 농담으로 무시하는일

넷, 배우자를 놀리며 흉내내는 일

 

<경멸하기>는 언제 일어나는 일일까요?

하나,상대배우자에게 부정적인 감정이 쌓일 때

둘, 정서통장이 부정정서가 가득찰 때

셋,애정잔고가 마이너스가 되었을 때



 


이런 상황이 강화될 때가 <경멸하기> 행동이 나타나는

시점입니다.

<경멸하기>의 결과는 ?

하나, 경멸하기의 결과는 부부 두 사람의 거리를 멀어지게 하고

둘, 혐오와 부정적감정을 부추기며

셋, 문제해결을 불가능한 상태로 만들어서

넷, 서로의 악화된 관계를 재고할 수 있는 마음을 사그라들게 합니다.

혹시 내가 <경멸하기>를 하고 있는지 아닌지?

경멸하기 행동이 예를 들어 보겠습니다.

*조롱하듯이 비웃는 말들​

1.네가 무슨 그런일을 해내겠어?

2.시골에서 온 촌뜨기가..

3.너 정신이 있는거야?

4.당신은 지루해.

 

*신뢰하지않는 말

5.네가 그랬겠지 안봐도 뻔해!

6.그렇겠지!

7.네 주제에 무슨!

이런 말을 직접하지 않았더라도 생략되어 비언어적 의사소통으로 표현이

될 수 있습니다.

상대방이 자신보다 도덕성 인격 지성보다 낮은 단계에 있다고 판단하는 것이다.

왼쪽 입술 끝을 살짝 들어올려 왼쪽 뺨에 보조개를 만드는 일은 인류 공통의

경멸의 표현이다!

폴 에크만은 이렇게 말했습니다



 


제가 만나는 상담실에서 이런 부부들을 만날 수 있습니다.

동탄심리상담센터 허그맘에서는 이런 부부들이 내방하셔서

불행으로 가는 고리를 알아가고 그것이 상대방에게 얼마나

치명적인 일인지를 자각해 내고 있습니다.

다시 회복을 하는 부부들을 응원합니다.

5월 가정의 달에 다시한번 점검해 보아야 겠습니다.

동탄심리상담센터 허그맘에서는 부부상담을 통하여 이혼으로 가는 가능성이

매우 높아지는 <경멸하기> 행동을 점검합니다.



 




부지불식간에 큰 의미를 두지않고 지속하고 있다면

심리적 학대를 가하는 행동임을 자각해야 합니다.

허그맘 동탄센터는 행복한 소통과 건강한 마음을 응원합니다.

 

                                        <글쓴이>​

사랑은 허다한 죄를 덮느니라. < 베드로전서 4장8절>

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